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腰围在哪里
2021-11-28 12:17:20

腰围在经脐点的腰部水平围长或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量。最小腰围在肋弓和髂嵴之间腰部最细处的水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量，用软尺测量。

测量方法

取出准备好的尺带，要那类长一米的那类软尺最好是，一般有专业的测量尺。 把软尺带放到肚脐眼上2个手指头的部位，绕一圈。 要缩腹，维持释放压力情况，量好后看一圈有多久，一圈不必拉的过紧，能够 贴紧你的皮肤略微松一点。

扩展资料

来自伊朗德黑兰医科大学的研究人员对腰围、臀围、大腿围、腰臀比等中央肥胖指数与死亡风险间的相关性进行研究，发现中心性肥胖与任何原因引起的早期死亡风险相关性均较高，而整体脂肪与其无关，相反，臀部和大腿脂肪偏多会降低全因死亡风险。

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