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1000ml是几瓶矿泉水
2021-11-19 12:26:08

一般的矿泉水是500毫升，1000毫升则是两瓶矿泉水

正常成年人每日应补充白开水2000毫升，据专家研究，人们每天饮水量多少与饮水对象的年龄，个体差异，如高矮，胖瘦，男女，运动量，气候变化，健康状况，饮食状况，从事职业等有关

以正常成年人的日饮水量为计算标准，生理需要量约为3升，每日通过饭，菜，汤，水果摄取水分约1升，为此应补充白开水2000毫升

日常生活中有人喜欢饮茶水，牛奶，咖啡，果汁，酒及其他饮料，即便如此，补充白开水量一般也不应少于1000毫升

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