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贪食挑食吃出“成人病”
2013-08-30 12:22:59

糖尿病、高血压、脂肪肝、胃炎……近些年来，一些以往只有成年人才会罹患的疾病，却频频发生在许多儿童的身上，家长们也逐渐对这些隐性疾病重视起来。引起儿童患这些“成人病”的因素多数与饮食有关，因此，家长应在孩子的饮食习惯上加以防范。

挑食偏食  四成孩子得胃炎

网上有报道显示，国内一家医院对634名就诊的儿童进行胃镜检查，结果发现，患有胃溃疡的占23.92%，患有各种胃炎的占40.77%。

武汉市儿童医院消化内科梅红主任说，儿童胃溃疡和胃炎的发病率如此之高，其主要原因就是儿童的饮食习惯不良。有些儿童常吃油饼、煎馒头等不易消化的食物；有的边吃边玩；有的喜食冷饮、冷食；有的还挑食、偏食等。以上种种原因均会引起胃液、胃酸分泌失调，长此以往就会导致消化性溃疡和各种胃炎。要预防此类疾病的发生，关键在于让儿童养成良好的饮食习惯。学业繁重、精神负担重的孩子也容易患胃炎。

因为摄入过多的糖，外加特别能吃，武汉市儿童医院收治的一名患儿仅半岁体重就达到20公斤，相当于一个6岁孩子的体重。胖娃娃的母亲介绍，孩子出生仅6斤9两，从两个月开始，孩子特别能吃，一天里除了要吃她的奶水，还要吃牛奶，每天200毫升要吃四次，每月要长几斤，比其他的孩子长得快。

武汉市儿童医院内分泌科姚辉博士说，经过检查，孩子已经有脂肪肝，因为刚刚开始住院，各项指标都在进一步检查，但肯定是有肥胖症。

姚辉博士说，现在患肥胖病的孩子十分多，这与当今儿童吃肉食多吃粗粮少、看电视多运动少、喝饮料多喝白开水少的不良饮食行为有关。有的肥胖儿童还出现了脂肪肝，脂肪在肝脏内长期堆积，会导致肝脏变形、坏死。有统计数据表明，8%的脂肪肝患者会发展成肝硬化，部分肝硬化患者甚至转化为肝癌。另据调查表明，50%的成年肥胖者都是从儿童时代开始的。

姚辉认为，脂肪肝患儿首先应严格控制饮食，使体能恢复正常。有糖尿病者还应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。除此之外，脂肪肝患者应提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。预防脂肪肝还要提倡多运动，运动可以消耗掉体内多余的脂肪。对已经患了脂肪肝的人，随着饮食控制、坚持体育锻炼，适当进行一些慢步跑、快步走、骑自行车、上下楼梯、游泳等运动后，能消耗体内热量，控制体重增长。胖子减轻体重之后，肝脏中的脂肪也会随之消退，肝功能恢复正常，无需药物治疗。严重患者可在医生指导下用药治疗。           

贪吃 14岁得了糖尿病

14岁的男孩丁丁上个月被确诊为早期2型糖尿病。丁丁家里条件好，父母对他宠爱有加，幼儿时他很挑食，不爱吃东西，个子瘦小，心急的父母就带他去看中医，在中药的调治下，他食量大增而一发不可收拾，七八岁时就开始比同龄的小朋友胖，父母看到丁丁能吃能喝，十分高兴，拼命地让他多吃，丁丁越来越胖，食量也越来越大，到今年他的身高已达164厘米，体重为89公斤。

武汉市儿童医院内分泌科姚辉博士介绍，丁丁的奶奶是2型糖尿病患者，他的病可能有一定的遗传因素，但更为重要的因素是丁丁食量太大，管不住自己的嘴，遗传和贪吃这两个原因使男孩在14岁患上了2型糖尿病。

姚辉介绍，我国儿童糖尿病发病率在逐年上升，有资料显示，有30%以上的城市儿童和青少年有代谢综合症方面的症状，以往发生在儿童和青少年身上的糖尿病，绝大多数为遗传性较大的1型糖尿病，而近年来，在中小学生中患2型糖尿病的比例逐年明显上升，儿童糖尿病人已占发病人数的1/10左右。

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