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辅食一定要在两顿奶之间吗
2013-05-05 20:59:34

　　友：我的宝宝7个月，一天吃三至四次奶，共600-800毫升，两次辅食。请问辅食后是立即喂奶，还是间隔在两次奶之间？宝宝偏胖，什么都爱吃，现在想让他瘦点，请问能多吃水果吗，饮食上要注意哪些？

　　柳淼：您好，这个没有严格的要求，主要看您宝宝的接受程度。如果宝宝吃完奶后，还可以吃辅食，可以适当的给一些的。您可以在上午6点、12点和晚上8点、11点喂宝宝奶类，在上午9点和下午3点、5点喂宝宝一些辅食。但这是举例，您也可以根据您的喂养时间来安排。正在处于生长发育期的宝宝是不主张减肥的，你只要保持现在的进食量，多喂一段时间，宝宝随着生长发育的需要，会自然体重降下来的。您现在可以多给宝宝吃一些果泥或菜泥，以代替其他辅食的摄入。您可以给宝宝吃一些饼干或烤馒，以促进宝宝咀嚼功能的锻炼及牙齿的发育。可以给宝宝加一些肉类的食物，如鱼泥、肝泥等。

　　柳淼：国资委商业技能鉴定与饮食服务发展中心高级营养师
 

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