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8-9个月宝宝辅食添加基本原则

8-9个月宝宝辅食添加基本原则:

  每日两顿,第一顿上午11点左右,第二顿下午6点左右,一天可穿插两次点心。

  辅食的量要根据婴儿的食量而定,一般情况下每次是100克左右。

  辅食的种类可以是多种多样的。主食有面条、粥、馄饨、饺子、面包。有的婴儿能吃米饭和馒头等固体食物。只要婴儿能吃,也喜欢吃,是完全可以的,米饭要蒸熟些。

  副食有各种蔬菜、鱼、蛋、肉类,可以吃猪肉和鸡肉,肉制品必须剁成肉末,至少也要剁成肉馅那样大小。

摘自《郑玉巧育儿百科》
来自:新浪育儿
 

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