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流感

流感

·减轻疼痛:在最初两天,也是孩子最不舒服的两天里,可以根据儿科医生的处方每隔6~8个小时服用退热止疼药。

·冷冻法:冷冻的果汁、汽水、冰块等有助于降低体温,同时提供水分。

·衣着要轻便:孩子的衣着要简单、轻便,这样在他感到热时,可以轻松地帮助他换下衣服。

·多休息:尽量让孩子多睡觉,如果没有必要在他睡着时不要叫醒他。

·喝鸡汤:鸡汤有助于缓解咽喉痛并补充水分,研究还发现鸡汤内含有消炎物质,可以缓解伤风和流感症状。

·帮助孩子降温:如果孩子感觉太热,在他的额头上放一块凉的湿毛巾,然后再用另外的凉毛巾由上向下擦拭孩子的胳膊和腿,使他体温下降。(如果由下向上按摩反而会使体温升高。)

·预防脱水:鼓励孩子多喝水、稀释的果汁等。

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