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小妙招儿让宝宝爱上辅食

小妙招儿让宝宝爱上辅食

  要让宝宝赢在起跑点上,充足的营养提供以及无限的爱心及耐心是爹地妈咪不可或缺的条件。在饮食方面,家长如能照宝宝成长需求提供适当的副食品,如:米糊、麦糊、果汁、菜泥、面条等,让宝宝健康长大,一点都不难喔!

  随着宝宝的发育及活动量增加,单纯的乳制品已经无法满足宝宝在营养上的需求。如何让宝宝头好壮壮成为爹地妈咪每天重要的任务。副食品对宝宝的发展有什么重要性呢?何时要开始吃副食品?宝宝不爱吃副食品该怎么办?如何制作及选择副食品呢?本篇将一一说明。

  当宝宝成长至4~6个月时,原本母奶或婴儿配方奶已经不足以提供宝宝所需的营养素,此时爹地妈咪就可以开始给予宝宝吃副食品。此时宝宝产生不适应及排斥是正常的现象,爹地妈咪可以不用太过担心,如何让宝宝爱上……>>

  4~6个月的宝宝 宝宝刚开始接触副食品,应尽量以清淡、不油腻的料理为主。爹地妈咪可选择果汁、蔬菜汁、米麦糊等等。现榨蔬果汁可选择新鲜的蔬菜、水果制作,须以开水稀释,也可选择市面上出售的婴幼儿果汁食……>>

  1.副食品不需要加糖、盐调味,原汁原昧可让宝宝吃到食物的原味,日后也较不易偏食。2.宝宝肠胃比较脆弱,制作宝宝副食品时,要特别注意卫生,避免宝宝拉肚子。3.在宝宝每吃一种新的食物之后,爹地妈咪可以观察……>>

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