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如何让宝宝顺利接受辅食?

  添加辅食父母还需耐性

  平平已经6个月大了,一贯乖巧可爱的他最近让爸爸妈妈操碎了心。原来,近来疑心病甚重的他只吃母乳,对送到嘴边的一切其它食物都拒绝食用。即使勉强张口接受,也总是含在口中不肯下咽。因为担心平平营养不良,爸爸不得不强喂辅食。而平平的三餐,总是在大哭大闹中结束。

  盲目采取强喂的方式,让宝宝接受辅食,对宝宝身心发育极易产生不良影响。专家告诫家长,若想让宝宝更好地接受辅食,父母要有信心,不要紧张,不要性急生气,更不要强迫宝宝吃。因为父母的紧张,会影响到宝宝,宝宝也会紧张。加上小勺比奶头硬,强制喂食会碰痛宝宝,形成条件反射,宝宝可能会拒绝所有送到口边的食物。

  友情提醒:

  宝宝加辅食应少量递增

  家长起先不妨少量,每天一次,且在宝宝心情愉快、饥饿时喂食,让宝宝逐渐适应碗勺喂的方式。如果宝宝喜欢吃甜食,辅食可从甜食开始;如果爱吃咸味的,可稍加少量菜汤、肉汤。试喂二、三天,等宝宝适应后,就可喂他一餐全量,还可变换辅食种类花样,比如:粥类、面食类,还可加菜泥、肉泥、鱼泥、肝泥、蛋羹等。

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  培养孩子在愉快中用餐

  当宝宝能接受辅食后,父母应注意提高烹调技术,如做肉泥、菜泥、鱼肝虾泥的粥、面食、小薄面片、龙须面等,也可买多种类型的饼干、蛋糕、面包等变换花样喂,既营养全面,又使宝宝爱吃。如果宝宝实在不适应碗勺喂,也可用筷子夹食稠粥、软饭,一般8个月的孩子见大人用筷子吃饭,会接受筷子喂辅食。总之,父母应有耐心,想方设法培养孩子高兴受食,让他们始终在心情愉快的氛围中用餐。

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