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养育聪明宝宝必知8个关键点

  3、不可忽略的早餐

  英国剑桥大学营养专家对300名7-8岁的儿童做了智商测验,发现吃母乳长大的儿童智商比吃乳品的孩子多10分。

  奥秘在于:母乳中含有多种可促进儿童大脑发育的活性物质,特别是一种叫做牛磺酸的特殊氨基酸。

  与牛奶相比较,母乳中牛磺酸的含量高出10倍多。

  4、睡眠也是个重要因素

  法国科学家发现:孩子的学习成绩与睡眠时间长短关系密切。

  凡睡眠少于8小时者,61%的人功课较差,勉强达到平均分数线者仅占39%,无一人名列前茅;而每晚睡眠10小时者,76%中等,11%成绩优良,只有13%功课较差。

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