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0-6岁宝宝奥运潜能如何开发

 

  1-3岁——球技潜能

  通过现场或者电视,我们都看到运动员挥舞起球拍时或者拍打篮球、排球的时候,似乎都很轻易很轻巧,大大小小的球就在他们手中窜来窜往,这就需要有很好的臂力和眼力协调能力练习了,宝宝到了这个阶段,身体比较软件,模仿能力比较强,父母不妨通过抛皮球的游game让宝宝学会模仿接球的技巧,同时也能锻炼臂力。

  小游game推荐:拍皮球

  游game目的:挑战宝宝全方位潜能

  游game预备:小皮球和宽敞的空间

  游game方法:

  1、为宝宝预备大小和重量合适、弹性较好的球。遵循从简单到难的规律,鼓励宝宝用双手共同完成拍皮球的动作,等熟悉后再增加玩法和难度。

  2、和宝宝相距2米以上面对面坐在地上,双腿分开。然后和宝宝互相对滚球。家长可以配合球的转动增加一些音响效果配音,增强游game的爱好。也可随着宝宝的判定力和反应能力的增强,进步球的速度和改变球转动的角度,从而进步滚球难度。

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