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24小时夏入冬 宝宝的穿衣指南
7步骤知晓宝宝冷暖

  观察体态:宝宝躯体屈曲不舒展,头颈缩在小襁褓或衣服里,肢体活动减少,这些都是感到寒冷的表现。

  听听呼吸:如果身体感到寒冷,你会感到宝宝有些鼻塞,但不会流鼻涕。这时候,妈妈就需要给宝宝添加衣服了。

  看看面颊:穿着合适的小宝宝面颊是红润的,如果宝宝穿得过少,体温降低,双颊的皮肤会变得苍白或发青。

  摸摸鼻子:宝宝在外面时,可摸摸其鼻子,如果鼻子是温暖的,宝宝基本不会觉得冷,感觉鼻子有些凉,就需要多穿衣服。

  摸后脖子:摸的时候注意大人手的温度不要过冷或过热。如果宝宝的温度与你手的温度相近,说明温度适宜。如果感到湿或有汗,说明可能有些过热。如颈部发冷,说明给宝宝保温不够。

  留意出汗:如果孩子稍微一活动就出汗,说明穿衣过多,需要适当减少。

  妈妈感觉:通常宝宝穿着只要比成人多一件就可以了,3岁以上的宝贝可以和成人一样多。妈妈可以试着与小宝宝穿一样厚薄的衣服,如果静坐时不感到冷,宝贝就不会冷。

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