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宝宝咳嗽喝什么汤好
2017-07-29 08:10:15

一、宝宝咳嗽喝什么汤好：寒咳食疗

宝宝寒咳表现为鼻流清涕、咽痒、咳嗽频频、痰白稀薄。所以适宜食用可以祛风散寒、温肺化痰止咳的食物。

姜蛋汤

材料：鸡蛋1只，生姜2片。

做法：

1、生姜切细丝。

2、铁锅烧热后用少许食油将鸡蛋煎到金黄色，加入姜丝，再加适量白开水，煮5-6分钟，约煮成大半碗，用盐调味即可。

 

胡椒芡实猪肚汤

材料：胡椒粒20-30粒，芡实50克，猪肚1个(约500克)。

做法：

1、将猪肚洗干净，飞水去肉腥味，将胡椒粒原粒放入猪肚内。

2、将猪肚放到锅中，加适量清水，用武火煮沸，转文火煲2个小时，用盐调味。

小提示：小宝宝食用这道菜的时候就不要给他们吃胡椒粒了。

 

二、宝宝咳嗽喝什么汤好：热咳食疗

宝宝热咳的症状是痰黄稠、口苦咽干、喉咙肿痛、小便短黄。所以，应该给宝宝食用清热化痰的食物。

鱼腥草煲猪肺

材料：鱼腥草30克，猪肺250克，罗汉果1/4个。

做法：

1、鱼腥草洗干净，然后将猪肺洗干净后切成块，在铁锅中炒透，再漂清水滤干。

2、将第一步准备好的材料放到锅中，加入适量的清水，武火煮沸后转到文煲2个小时，煮成2-3碗水，用盐调味，可分2到3次饮用。

 

白萝卜淡菜瘦肉汤

材料：白萝卜1000克，川贝10克，淡菜30克，瘦肉150克。

做法：

1、白萝卜洗干净后切块，瘦肉飞水切块。

2、将步骤一的材料放到锅中，加入适量的清水，武火煮沸，转文火煲4个钟头，用少许盐调味，就可以饮用了。

 

三、宝宝咳嗽喝什么汤好：燥咳食疗

宝宝如果是热咳，则表现为干咳无痰或者痰少粘稠难咯，鼻燥咽干。所以应该服用可以清肺燥润的食物。

银耳百合玉竹汤

材料：银耳30克，百合30克，玉竹30克，猪腱肉250克，蜜枣3枚。

做法：

1、将猪腱肉切块，飞水去除肉腥味，银耳用清水浸透，切去硬实蒂部，切小朵。

2、将这些材料放到锅中，加入适量清水，武火煮沸后，转文火煲1-2小时，用盐调味，即可食用。

 

炖盐橙

材料：甜橙1-2个，食盐少许。

做法：

1、将橙上部1/4处切开，放入少许食盐，盖好。

2、将橙放到碗中，隔水炖5分钟，去皮吃橙肉即可。

 

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