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体验农家乐 孩子健康的N个提示

  还记得《爸爸去哪儿》一系列亲近大自然的“农家乐”吗?摘萝卜、户外野炊、放羊……这些特别让身在城市的孩子们心生向往。现在,很多父母热衷于带孩子自驾游,到周边地区进行农家乐,既可以度过一次愉快的周末,又可以让孩子从小亲近自然。不过,专家提醒,春天气温易变,加上旅途奔波,孩子的饮食不易保证卫生,这些都成为家长捍卫孩子健康的潜在威胁和挑战。

摘菜、摘果子

  体验摘菜、摘果子的乐趣,不可避免地要迎接阳光和和花粉的挑战。宝宝的皮肤娇嫩,经过长时间的日光照射,暴露部位容易引起皮肤急性光毒反应。所以有些孩子采摘结束回家后脸上的皮肤会出现红肿,甚至发出疹子。同时,春季空气中的花粉和微尘也比较多,过敏体质的孩子很容易出现过敏性皮疹,甚至引起呼吸道过敏,严重的会导致哮喘。

  不少农场都会打出标牌“新鲜水果可以随摘随吃”,但实际上果树种植过程中的农药、肥料及病菌等很容易附着在水果表面上,如果清洗不干净,很可能引发腹泻,甚至农药中毒。

  应对对策:

  1、恰当的控制小孩的采摘时间,要给宝宝多喝水和擦点儿童专用的防晒霜、润肤霜。

  2、对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质,如油菜、菠菜、莴苣、无花果等应尽量少吃或不吃。对花粉过敏的小孩,应尽量避免近距离“拈花惹草”,不要用口唇、鼻子及面部直接与花朵或树叶接触,以免过敏现象发生。

  3、采摘的水果应用自来水不断冲洗,流动的水可避免农药渗入果实中。洗干净的水果也不要马上吃,最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。淡盐水可以杀灭水果表面残留的有害微生物,而淘米水呈碱性,可促进呈酸性的农药降解。

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