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感冒来一碗牡蛎粥
2017-05-17 12:03:11

　　对于感冒的人来说，可能在吃东西方面没有什么胃口。这个时候不妨煮一碗牡蛎粥吧，闻起来还是挺香的哟。海鲜和粥的搭配也许您还是第一次尝试。

 

　　材料

　　鲜牡蛎12粒，大米200g，紫米50g，白砂糖2茶匙(10g)，盐1/2茶匙(3g)，芝麻香油1茶匙(5g)，油1茶匙(5ml)，香菜碎1/2茶匙(3g)，大葱1段，鲜姜2片，水800ml

　　做法

　　将大米和紫米洗净，放入水(800ml)中浸泡10分钟。大葱段和鲜姜片切成细丝，待用。

　　鲜牡蛎洗净，沥干水分。用白砂糖(1茶匙)、盐和油拌匀，腌制10分钟。

　　将泡过的大米和紫米，连同切好的姜丝，一起倒入飞利浦HD4723电饭煲中煮制20分钟。

　　待粥煮好时放入鲜牡蛎和剩余的白砂糖搅匀，再次煮开。撒上芝麻香油、香菜碎和大葱丝即可。

　　小诀窍:

　　放入鲜姜一可以去除海鲜的腥味，二可以大大提高粥的鲜度。

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