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什么办法让孩子注意力集中

孩子注意力不集中是不少家长头疼的事,注意力并非是天生遗传的,而需要靠后天的学习培养和训练得来的,那么,家长想要提高孩子的注意力,就要找对方法,只有合适的方法才能提升孩子的注意力。

什么办法让孩子注意力集中?

1、纠正孩子的不良行为

孩子的不良行为常常会对学校的师生产生负面的影响,要及时与教师沟通,让教师了解孩子的症状,耐心地进行教育,让老师能够针对孩子的学习问题进行专门地指导和帮助。

2、使用积极的目标

设定一个孩子可以完成但不容易完成的目标,并鼓励孩子积极完成。通过这种方式,孩子们可以在短时间内专注于做某事,从而发展和提高他们的注意力。

3、家长耐心引导

孩子出现注意力不集中时,家长不要打孩子、骂孩子,要耐心地引导和培养孩子,让孩子一次只做一件事情,不要有一心多用的习惯。

4、营造家庭环境

营造一个良好、和谐、温馨的家庭环境前提是与孩子做良好的沟通,同时还要对家庭中的每一位成员进行教育、引导,让他们能够正确地对待孩子,尽量避免与孩子发生冲突,要有耐心地与孩子进行和谐地沟通。

5、建立秩序感和自我约束力

有能力的情况下让孩子参与集体活动,比如军训、团建活动,培养其团队秩序感和自我约束力,也能够集中孩子的注意力。

6、培养兴趣爱好

家长可以培养孩子绘画或书法等兴趣爱好,因为在绘画和练习书法的过程中,可以全身心专注的完成,通过长时间循序渐进地进行锻炼,有利于增强孩子的注意力。

7、让孩子学会分配时间

不少孩子都是时间观念不强,家长要教孩子学会支配时间,掌控时间,比如什么时候做作业,什么时候玩耍,都由他自己安排,当他集中精力在短时间内做完作业,便会有更多的时间玩耍,他会有成功的感觉,也会很自信。

孩子注意力不集中的危害:

一、影响学习成绩

孩子在课堂当中注意力不集中,就有可能影响其学习成绩;毕竟课堂是接收新知识及巩固旧知识的地方,一旦新知识接收不到位,旧知识又无法准确补足,就很有可能导致其出现学习效率低下或是学习兴趣减退。

二、影响人际关系

注意力不集中的孩子往往会出现调皮捣蛋的情况,这样在学校就有可能表现为打架闹事或是惹是生非之类的,干扰其他同学学习的行为;在家里就有可能表现为乱丢东西或是过分活跃之类的,惹父母生气的行为,无形之中就有可能影响其与同学或是父母的关系。

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