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宝宝春节出门不感冒的9个妙招
2017-05-05 11:20:37

　　春节将至，很多家庭早已将走亲访友、长途旅行列入计划。然而今冬全国普遍气温偏低，宝宝在寒冷的天气里外出，如果不做好保护，很容易患感冒。北京儿童医院儿保专家丁翊君医师提醒家长：穿对衣，吃对饭，选对药，睡足觉，是宝宝外出不生病的制胜法宝。

　　1.一定要给宝宝穿上贴身衣裤。柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，因此阻断了体热丢失，不易使宝宝受凉生病。

　　2.穿衣要适量，不要穿得太多。如果穿得太多，宝宝一旦活动便会出汗不止，衣服被汗液湿透，反而因此着凉。6个月以内的宝宝寒冷天外出时还是应该注意多穿衣。判断宝宝穿的是否合适，可经常摸摸他的小手和小脚，只要手脚不冰凉就说明他的身体是暖和的。

　　3.给孩子一件轻薄的小棉服。小棉服既挡风又保暖，要比多穿几件厚衣服都御寒，而且活动灵巧方便。而厚外衣挡风还可以，但御寒保暖就比小棉服差多了。

　　4.保持孩子的袜子干爽。孩子大都属阳性体质，大部分孩子一跑跳脚就会出汗，袜子潮湿会使宝宝的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而易患上感冒。家长们要给孩子出门多带几双纯羊毛或纯棉质地的袜子，每天给孩子换两次。

　　5.鞋子要稍大点儿，面料要保暖。孩子的鞋子要稍稍宽松一些，质地为全棉，穿起来很柔软，这样鞋子里就会储留较多的静止空气而具有良好的保暖性。

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