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孕妇感冒须多吃富含维生素C的食物
2017-05-02 14:16:09

　　对于孕妇来说，怀孕期间感冒是一件很麻烦的事情，吃药怕影响宝宝发育，那么，妈妈怀孕期间，感冒头痛，应该怎么办呢?吃什么好呢？据悉孕妇感冒应多吃维生素C，请看以下具体详情。

　　孕妇感冒头疼可能是由于睡眠不好，这时可以按摩头部，对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

　　孕妇感冒头疼怎么办?建议孕妈妈适当的做一些瑜伽，不仅可以缓解头疼问题，还可以锻炼自己身体，为生产打下好基础!可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

 

　　孕妇感冒打喷嚏，流鼻涕、咳嗽太过用力，也会引起头疼，这时怎么办呢?首先要缓解孕妇感冒症状，如喝姜汤，或是在医生指导下服用一些药物等。

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