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风热感冒发汗有用吗?

风热感冒发汗有用吗?民间一直都有种说法是:感冒了出身汗就没事了。但是这种说法在现代看来,是错误的,并不能适用于每一种感冒类型,我们知道风热感冒是外感风热导致,那发汗有用没呢?

一、风热感冒不适合采用发汗

首先大家要了解,风热感冒是什么意思。

中医里,把感冒分为两种,一种是风热感冒,一种是风寒感冒。

风热感冒:外感风热,也就是由于热风引起的感冒,多发生在春夏季,也就是现在这个季节,容易患风热感冒。

风热感冒症状:头痛发热,鼻子堵塞,流出来的鼻涕是浊的,嘴巴干,咽喉干,总感觉有痰又咳不清,有些稠,舌红,舌苔黄症状。

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风寒感冒:受寒着凉引起的感冒,多发生在秋冬季。

风寒感冒症状:流鼻涕,鼻子容易堵塞,出现咳嗽,痰的颜色白又稀,咽部痒,身体怕冷,平时可能伴随头痛,舌苔发白等症状。

那为什么风热感冒不适合发汗?

风热感冒本身就是外感热气,导致内热,如果采取发汗的方法(常见的就是捂被窝、喝姜汤),那就如同火上浇油,加重内热。

风热感冒的治疗根本就是要将患者体内的内热排出来,所以可以吃一些辛凉的食物,清热解火,比如西瓜、梨等。

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??推荐阅读:患了风热感冒怎么办

常见治疗风热感冒的辛凉药物如:金银花、菊花、板蓝根等,也可以吃些中成药。

风寒感冒倒是适合发汗,因为要将体内的寒气驱除出来,所以可以用辛温解表,喝姜汤、捂被窝发汗是可取的。

二、感冒发汗需要注意的两个误区

1、感冒后不能采取剧烈运动出汗的方式

感冒后身体体温升高,本来代谢就旺盛,运动后身体温度会更加高,代谢会更旺盛,很可能造成身体体温过高。况且,感冒后心肺功能有所降低,剧烈运动会增加心肺负担,造成身体器官功能的损伤。

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2、身体虚的人不宜采用发汗方法

身体虚弱的人往往感冒后本身就容易出汗,再认为使之出汗,容易发散的过多,造成身体精液亏虚,不利于身体健康。

阳虚体质的人,本来就阳气不足,再发散的话,更会加重阳虚的症状。阴虚的人自身午后容易盗汗,发汗则会加重阴虚。所以,体质虚弱的人不宜采取发汗治疗感冒。

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