哺乳期感冒嗓子疼怎么办?感冒虽然不是什么大病，但是出现的一些症状真是让人苦恼不已，尤其是对于哺乳期的妈妈而言，当感冒引起嗓子疼的时候，除了不舒服，还担心对宝宝有影响。那哺乳期感冒嗓子疼怎么办呢?
一、首先确定是什么类型得感冒引起嗓子疼
在中医的分类中，将感冒分成风热感冒和风寒感冒，通俗一点说，风热感冒就是外感风热，多发生在夏秋季，风寒感冒一般就是我们常说的受寒了等，多发生在秋冬季。
风热感冒和风寒感冒在感冒初期，都有嗓子疼的症状，但是因为引起症状的原因不同，在治疗上是不一样的，所以哺乳期感冒的妈妈在治疗嗓子疼的时候，应该先弄清楚自己是什么类型的感冒。
风热感冒一般症状：
发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。
风寒感冒一般症状：
恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。
二、哺乳期风热感冒嗓子疼怎么办?
1、轻微嗓子疼，无需药物治疗
如果哺乳期妈妈风热感冒只是轻微嗓子疼，那么是可以不用药物的，可以采取一些管用的治疗小偏方。
(1)绿豆茶饮
方 剂：绿豆50克，绿茶5克，冰糖15克。
制作法：绿豆洗净，捣碎，同茶、冰糖放入碗内，用开水冲泡，约泡20分钟。代茶饮用。
功 效：清热解毒。治流行性感冒，症见咽痛、热咳。也可用于预防流感。
(2)桑叶菊花茶
桑叶15克，黄菊花10克，放锅内加水煎茶，每日饮服两次。
2、哺乳期风热感冒嗓子疼严重，及时就医
如果哺乳期感冒的妈妈嗓子疼得厉害，而且几天也不见好，建议还是及时就医为好，以免引起其他病症造成影响。
就医时，告知医生自己正在哺乳期，用药的话也最好多问问医生看是否能够服用，并且对喂奶没影响。
3、哺乳期风热感冒嗓子疼用药
(1)银翘解毒丸(片)
类型：中成药
成分：金银花，连翘，薄荷，荆芥，淡豆豉，牛蒡子(炒)，桔梗，淡竹叶，甘草
功能：具有辛凉解表，清热解毒之功效。主治风热感冒，症见发热头痛，咳嗽口干，咽喉疼痛。
用法用量：口服。一次1丸，一日2～3次，以芦根汤或温开水送服
注意事项：
哺乳期风寒感冒患者不宜食用。
需要在医生的指导下服用。
服用前请认真看使用说明。
(2)桑菊感冒片
类型：中成药
成分：桑叶，菊花，连翘，薄荷脑素油，苦杏仁，桔梗，甘草，芦根
功能：具有疏散风热，宣肺止咳之功效。主治风热感冒初起，头痛，咳嗽，口干，咽痛。
用法用量：口服，一次4-8片，一日2-3次
注意事项：
哺乳期风寒感冒患者不宜食用。
哺乳期妈妈最好在医生的指导下服用。
服用前请认真看使用说明。
(3)板兰根冲剂
类型：中成药
成分：北板兰根
功能：清热解毒、凉血;用于温热发热、发斑、风热感冒、咽喉肿烂、流行性乙型脑炎、肝炎、腮腺炎。
用法用量：开水冲服，一次10克，一日三次，重症加倍
注意事项：
哺乳期风寒感冒患者不宜食用。
哺乳期妈妈最好在医生的指导下服用。
4、哺乳期风热感冒嗓子疼吃什么好?
(1)荸荠
适宜风热感冒之人咳嗽痰黄，咽喉肿痛，口干作渴者食用。它有清热、化痰、止渴的效果，或生食，或煮食，或榨汁饮用均可。
(2)绿豆
绿豆本身就是一味中药，它具有清热解毒的功效。要避免绿豆吃得过于寒凉，不一定要喝绿豆汤，可以选择另一种吃法，也就是吃绿豆粥。
绿豆粥做法：
绿豆提前一晚用水浸泡，小米和大米提前用水浸泡30分钟，水烧开后倒入淋干水分的大米，小米和大米再次煮沸后，倒入淋干水分的绿豆，转小火慢煮，小米、大米、绿豆煮开花，粥变黏稠即可。
(3)豆腐
感冒时选择高品质的蛋白质能增加身体修复能力。高品质的蛋白质包括豆腐。豆腐营养丰富，有“植物肉”之称。
豆腐味甘微寒，能补脾益胃，清热润燥，利小便，解热毒。
豆腐可以单独成菜，也可以作主料、辅料;煲汤、煎炸、清炖无一不可。
(4)冬瓜
中医认为冬瓜性凉，味甘淡，入肺、大肠、膀胱经，具有清热解暑、降暑解火的功效，是风热感冒患者的良好食物。
煲冬瓜汤时，最好把冬瓜皮洗净，连皮带籽入锅煮汤，利尿效果更好。
(5)橄榄芦根饮
咸橄榄4枚，芦根30克(鲜品用60-120克)，水煎服，有清热生津，解毒利咽，降火除烦作用。
适用于感冒，咽喉痛，肺热咳嗽，胃热牙痛。
三、哺乳期风寒感冒嗓子疼怎么办?
1、轻微嗓子疼，无需药物治疗
哺乳期妈妈风寒感冒轻微嗓子疼，可以采取一些治疗小偏方。
(1)姜汁冲蜜糖
配方：姜汁半匙，蜜糖一匙。温开水冲服。一日二次，早晚食用。
姜汁冲蜜糖，具有和胃润肺、消痰止咳、祛寒功效。民间常用来治疗老人慢性咳嗽，或燥咳寒咳等。生姜，性味辛温，入肺、脾、胃三经，具有发表散寒、温中止呕、消痰行水及解毒等作用。
(2)偏方2
用料：荆芥 10 克，紫苏叶 10 克，生姜 15 克，红糖 20 克。
制法：水煎服，每日两次。
功效：解表散风、理气宽胸。主治风寒感冒、头痛、咽痛。
2、哺乳期风寒感冒嗓子疼严重，及时就医
如果哺乳期感冒的妈妈嗓子疼得厉害，而且几天也不见好，建议还是及时就医为好，以免引起其他病症造成影响。
就医时，告知医生自己正在哺乳期，用药的话也最好多问问医生看是否能够服用，并且对喂奶没影响。
3、哺乳期风寒感冒嗓子疼用药
(1)感冒清热冲剂
类型：中成药物
成分：荆芥、薄荷、防风、柴胡、紫苏叶、葛根、桔梗、苦杏仁、白芷、苦地丁、芦根。辅料为蔗糖糊精
功能：疏风散寒，解表清热。用于风寒感冒引起头痛发热、咳嗽咽干、全身酸重、鼻流清涕
用量用法：口服：开水冲服，每次12g，每日2～3次
注意事项：
哺乳期风热感冒患者不宜食用。
最好在医生的指导下服用。
服用前请认真看使用说明。
(2)正柴胡饮冲剂
类型：半成药
成分：柴胡、防风、陈皮、生姜、芍药、甘草等
功能：表散风寒，解热止痛。用于外感风寒初起、恶寒发热、无汗、头痛、鼻塞、喷嚏、咽痛咳嗽、四肢酸痛等症。对感冒初起及感冒后产生的各种症状均有显著作用。
用量用法：冲服剂：10g/袋，开水冲服，10g/次，3次/日
注意事项：
哺乳期风热感冒患者不宜食用。
最好在医生的指导下服用。
服用前请认真看使用说明。
(3)感冒软胶囊
成分：羌活、麻黄、桂枝、荆芥穗、防风、白芷、川芎、石菖蒲、葛根、薄荷、苦杏仁、当归、黄芩、桔梗。辅料为甘油、植物油、明胶、蜂蜡、食用色素
功能：散风解热。用于外感风寒引起的头痛发热，鼻塞流涕，恶寒无汗，骨节酸痛，咽喉肿痛。
用法用量：口服。一次2～4粒，一日2次
注意事项：
哺乳期风热感冒患者不宜食用。
最好在医生的指导下服用。
服用前请认真看使用说明。
4、哺乳期风寒感冒嗓子疼吃什么好?
(1)柠檬蜂蜜水
中医认为，柠檬具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。感冒初起时，喝柠檬蜂蜜水可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。
感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。
(2)生姜茶
温热生姜茶具有消炎止痒的作用，有助于缓解胸闷或紧张感。老姜的根茎部分也有药效，可以发汗、解热、保温、消炎、化痰等。
在吃的时候，可以尝使用姜汤加上陈皮来煎水，效果会更好。
生姜和陈皮各取5克，砂糖少许，加上400克的水，最后煎剩下1/3的份量，饮用即可。在喝了之后立刻休息，效果加倍。
(3)葱白利咽汤
葱白2根，桔梗6克，甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5～7分钟，之后加入葱白，焖l～2分钟后趁热饮用。
每日早晚各一次。解毒散寒，清利咽喉。主治风寒外袭之咽炎。
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