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中暑与暑湿感冒需分清

  这几天,郑州这个新晋“火炉”持续发威,各种疾病也接踵而来。其中,大家最为关注的就是中暑,部分人稍感不适便以为是中暑。其实,出现“头疼脑热、四肢无力、虚汗不止”等不舒服的症状,不一定是中暑,因为有可能是暑湿感冒。

  症状诱因有所区别

  “暑湿感冒是夏天特有的感冒,俗称热伤风,是人体感受了夏季暑湿之邪,又因饮食失节、过食寒凉、腹受风袭所致。”河南中医学院第一附属医院呼吸科副主任医师余学庆说,暑湿感冒症状主要表现为发热不太高(38℃左右),有鼻塞、流涕、咳嗽等上呼吸道症状,还常伴有脾胃差、口无味、腹泻、身上黏滞等症状。

  余学庆说,暑湿感冒的预防,不仅需要注意防热,还得预防受凉,夏季要特别注意避免淋雨,注意室内通风透气,除湿驱潮,不要摄入太多冷饮,尤其注意空调不要吹太长时间,温度设定不宜太低。

  “中暑多在高温环境下劳作时发生,可分为先兆中暑、轻度中暑、重症中暑(即热射症)三级。”河南省人民医院中医科副主任医师王雪梅说,中暑发热比暑湿感冒发热重,但没有恶寒、鼻塞、流涕之类的感冒症状,这是两者的根本区别。

  余学庆还说,暑湿感冒病程缠绵,大多需数日治疗而痊愈;中暑虽发病急,但恢复也快,一般1~2天,甚至几小时内症状即可消除。

  治疗既相似又有异

  “暑湿感冒发热重,恶寒轻,一般病人没有寒冷的感觉,只是发热较为严重,一般感冒药没有效果。”余学庆说,中医对暑湿感冒的治疗主要是化湿。常见的中成药有祛暑丸、暑湿感冒冲剂、藿香正气口服液、保济丸等,患者还应该多饮水、多休息,饮食宜清淡。

  “中暑和暑湿感冒都多有暑中夹湿现象,湿易伤脾,二者常出现相同的胃肠道症状,如腹胀、腹泻、食欲不佳等。”王雪梅说,故在治疗上两者同样有相似之处,中暑主要以祛除体内暑湿为主,而暑湿感冒除了要祛除暑湿外,还要辛凉解表。

  王雪梅说,先兆中暑时,人的体温不会明显升高,只会伴有轻微的头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状,所以不容易引起人的注意,“此时,可口服盐水或清凉茶饮料,外用清凉油或风油精。”

  “如果体温上升到38℃以上就已经是轻症中暑了,而重症中暑还会伴有昏厥、昏迷、痉挛或高热,如不及时抢救就会危及生命。”王雪梅提醒,在高温环境下出现头痛、头晕、四肢无力等不适,就应及时转移到阴凉通风处,给予水和含盐清凉饮料及对症处理,迅速予以物理降温和药物降温,以免发展成重症中暑。

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