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培养BB自律能力 需做好这三招
2016-07-20 10:14:38

　　有这么一个著名的心理学研究：研究者给一些四岁的孩子每人发一个苹果，然后告诉他们，如果你们能忍着不吃这个苹果，那么过一会，你们还会得到另一个，作为奖励。在研究者离开的时间里，有的孩子忍着不吃，有的孩子忍不住吃了。若干年后，实验者对这些已经长大的孩子进行追踪调查，发现能忍着不吃的孩子，无论是工作还是其他方面，都更有成绩，情商也更高，而那些不能忍耐不能克制自己的孩子，他们的人生命运就不那么乐观。

 

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图片素材来源于华盖

　　这个研究说明了自律能力对于一个孩子的重要性：自律能力，将决定孩子的学业、乃至他们的一生是否成功与幸福。

　　中国的传统文化是很推崇忍耐、克制这些品质的，比如，“克己复礼”、“存天理，灭人欲”......这个“灭”字听起来有点吓人，其实就是强调要克制自己的不良欲望。能够自觉地控制自己的欲望，这是古代君子的一大特征。中国的传统家长们很重视“律”，就是给孩子定规矩、严要求。

　　鼓励冲动、鼓励张扬，鼓励一个人听从自己的直觉、冲动和欲望。美国教育很崇尚这种跟着感觉走、想到哪就做到哪、常有难以预测的举动。随着西方教育理念在中国的传播，现在的一些家长又走向了另一个极端，只强调“自”。一味地给孩子自主权和自由，放养，认为只要顺其自然，孩子就会长好。

　　其实，对孩子过严或者过松都不好，只有把握得当，才能让孩子形成良好的自律能力。那么，该如何培养孩子的自律能力呢？心理学家认为，让孩子养成遵守规则的好习惯，学会自己承担责任，对事情进行有条不紊的规划，能够帮助孩子形成良好的自律能力。

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