主持人: 妈妈的焦虑其实会影响宝宝的，知道了这一点，妈妈们是不是要好好的控制和管理自己的情绪了呢。
大家都知道焦虑的出现主要是因为生活中出现未知的事物，而自己无法掌控。宝宝入园，妈妈的焦虑也源于对幼儿园的不了解，不知道孩子每天要面对什么样的生活。下面，我们请赵老师给大家如何能更清楚的获得这些信息呢。
赵红梅: 家长可以通过多次和即将上的幼儿园老师或者是其他家长了解孩子的一日生活，比如什么时间段孩子在做些什么事情，也可以有经验的老师了解孩子拒绝上幼儿园有哪些个方法，孩子的焦虑时间或哭泣时间大概有多长，事实上很多孩子在家长离去时不停的哭闹但是家长离去后往往不到5分钟孩子的注意力就转移了，开始玩新的玩具，如果自己的孩子有一些特殊需求，比如容易哭闹、吃饭慢或者是食物过敏等，都应该提前告诉老师，还可以参加入园前的亲子活动，和孩子一起熟悉幼儿园。
主持人: 说到焦虑，我们这里不得不提一下分离焦虑，在送幼儿园以前，宝宝可能每天都和妈妈待在一起，入园后，是否会产生分离焦虑？
赵红梅: 其实宝宝和家长都会在这个时间段产生分离焦虑，焦虑作为一种负性的情绪情感表现，它是出现在有亲密关系的人彼此分开后产生的一种心理上的紧张、不舒适，产生这种分离焦虑是非常正常的，但不同的孩子在程度上会存在很大不同，孩子最早可在4个月就能表现出对亲密照顾者的依恋，而正是因为了这种依恋在分开后才会产生分离焦虑。
主持人: 以上我们听赵老师讲了这么多关于如何克服焦虑方面的内容，下面我们看一下网友们都还有哪些问题。
网友：1。什么是孩子最适合的年龄入园？
2。需要在孩子入园前夕，培养孩子的生活习惯同幼儿园一致吗？比如说，吃饭时间，午睡时间。
3。面对不愿意上幼儿园的孩子，应该采用什么有效方式引导孩子？
4。目前很多家庭都是一个孩子，孩子从小都没有太多的机会同别的小朋友玩耍，需要在孩子入园之前，尽可能的创造条件，给孩子找更多的玩伴，为日后孩子适应幼儿园生活作准备吗？