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孕妇可以吃柚子吗 对其身体健康的影响
2014-12-30 18:43:50

柚子在中秋时候是最成熟的季节，香甜可口的柚子深的人们喜爱，那么这个时候孕妇可以吃柚子吗?柚子的营养价值有哪些，吃了对孕妇有什么好处和坏处。如果孕妇在怀孕期间吃多了柚子会对孕妇和宝宝造成什么的影响。今天小编和大家分享。

孕妇可以吃柚子吗 对其身体健康的影响

孕妇可以吃柚子吗

柚子含有维生素C、B2、P、叶酸，及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维C为57毫克，是梨的10倍。维生素C的作用可不少，孕期孕妇需要补充多种维生素，因此就这点来说，孕妇可以吃柚子吗?当然是可以的。

孕妇可以吃柚子吗 对其身体健康的影响

孕妇可以吃柚子吗

“孕妇可以吃柚子吗”这个我们知道可以吃柚子，那么孕妇在吃柚子时有什么需要注意的。

1、柚子性寒，身体虚寒的孕妇不宜多吃。

2、高血压的孕妇不宜吃柚子，特别是葡萄柚。

3、如果孕妇在服药期间也不要食用柚子，以免药物过量。太苦的柚子不宜吃

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