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产后恢复完全攻略 夏季坐月子禁忌

产后恢复完全攻略 夏季坐月子禁忌

产后恢复完全攻略

禁忌4、不注意保暖

尽管夏天高温,但是也要注意保暖。由于生孩子的时候,女性各个关节都打开,因此很容易着凉。坐月子的妈咪最好穿上长袖衣服和长裤子。另外不要用麻将席,容易受凉,用草席比较好。另外,给宝宝喂奶的时候要保护好腰部,避免受凉腰痛。

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