^
餐后甜点蛋白蔓越莓椰丝球
2022-11-29 12:03:53
快过节时,每逢家人聚在一起时,就需要餐后小甜点,配上下午茶,真是完美,决定做了美味的蔓越莓椰丝球,酸甜美味,喜欢蔓越莓味道与颜色,做出来味道超香超好吃,受到全家喜爱。
【餐后甜点蛋白蔓越莓椰丝球】
主料:椰丝茸80g、生蛋白2个、
辅料:面粉40g、糖35g、蔓越莓干适量、
步骤:
1.将低粉和白糖称重,放入盆中。
2.加入椰丝茸,留出约15克左右备用
3.鸡蛋清打散,不要用力搅拌。
4.蔓越莓洗净切碎,倒入盆中。
5.揉成光滑面团,放冰箱冷藏15分钟
6.取出后,将其整成长方形,分割成大小相同的小剂子。
7.揉搓成圆形,在剩余的椰丝茸中打个滚,粘上椰丝茸
8.摆入盆中,放入烤箱,150度,烤了20分钟
9.凉后即可食用。
小贴士
制作方法十分简单,配方挺不错的。如果有奶粉,会有更浓的奶香味。
椰丝的营养价值
椰丝含有丰富的维生素、矿物质和微量元素,以及椰子果实里绝大多数的蛋白质,是很好的氨基酸来源。
相关阅读
-
天然水润防晒霜西瓜西米露
-
2026年10月25日是黄道吉日吗_金匮黄道日(吉)
-
2026年10月25日是黄道吉日吗_金匮黄道日(吉)
-
2026年11月24日是黄道吉日吗_天牢黑道日(凶)
-
2026年11月14日是黄道吉日吗_司命黄道日(吉)
-
2026年10月24日是黄道吉日吗_朱雀黑道日(凶)
-
2026年11月23日是黄道吉日吗_玉堂黄道日(吉)
-
2026年10月23日是黄道吉日吗_天刑黑道日(凶)
-
2026年11月13日是黄道吉日吗_玄武黑道日(凶)
-
2026年10月19日是黄道吉日吗_司命黄道日(吉)
-
2026年11月8日是黄道吉日吗_金匮黄道日(吉)
-
2026年11月22日是黄道吉日吗_白虎黑道日(凶)
-
2026年10月18日是黄道吉日吗_玄武黑道日(凶)
-
2026年11月21日是黄道吉日吗_天德黄道日(吉)
-
2026年11月7日是黄道吉日吗_朱雀黑道日(凶)
-
2026年8月18日黄历查询_星期二 狮子座(阳历)
-
2026年9月19日黄历查询_星期六 处女座(阳历)