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于长琦:订好计划 调整心态高效过初三

  关于怎样学习,我觉得首先要调整心态。只要是在学习时,不管是上课还是写作业,考生都要调整好心态,这样效率才会高。其次在课上专注,要知道老师讲的都是重点。再次就是要有恒心,比如一道难题不会,就是不睡觉也要把它做出来。这三点对于考生来说非常重要,而且要养成这样的习惯,持之以恒。

  调整心态是最重要的。在学校里,可能有些人或事会影响心情,这就需要考生静心思考:我来学校是为了学习,不是闹别扭,因为这些而耽误学习不值得。这样心情便会得到平复。当考试没考好时,考生要知道:失败是让自己更努力学习,考不好也未必是件坏事,所以不必太过沮丧。当被老师责备得有些过头时,考生要多想想老师对自己的付出,就会明白那是恨铁不成钢。如果长期的学习压力使自己感觉有些郁闷,就想想“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨……增益其所不能”。

  在课上专注是一种态度。课堂是老师传授知识最重要的环节,如果走神一会儿,就可能把重点落下。如果上课不听讲,课下怎么补也补不回来。上课听讲是一个习惯,一旦养成,根本不算什么难事。在课上,考生要做好笔记,这样既可使自己专注听讲,也能形成一个复习的“知识册”。考生可以设一个目标,当自己要放松、走神时,想想目标就会有一定的动力,促使自己专注学习。

  制订一个学习计划是快速提高学习成绩的好方法,但要符合自身实际。我曾经制订过一个学习计划,从早到晚非常严密,把每个课下的时间都排得紧紧的,结果一项也没实施。学习计划要切实可行并适合自己。比如自己擅长早起,就把早晨的时间安排得充分一点;如果擅长熬夜,就把晚上的时间利用得充分一点。内容要力所能及,但也不可过于简单。通过实践来完善自己的学习计划,这样才能持之以恒,真正提高学习成绩。学习计划可以是每天、每周或每月的。考生要合理控制内容总量,比如每天做几道大题、几道中等题、几道基础题,或者在一周内做几套卷子等。

  这些学习习惯需要坚持,不能半途而废,否则学习成绩不会有显著提高,甚至前面的工作也都白做了。为了学习成绩的提高,总得吃点儿苦头,天上不会掉馅饼的。

  学习并不是件难事,只要我们够自信,够勤奋,够执着。

  (北京宏志中学 于长琦)

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