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梨瓜是热性还是凉性
2022-04-16 16:14:47

梨瓜属于性凉。瓜类蔬菜除南瓜、金瓜属温性外，其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等，都属于凉性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花脑、落葵（紫角叶）、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等，也属于凉性蔬菜。

吃梨瓜容易上火吗？

不容易容易上火，归属于寒性食物，可是还要适当吃。

哪些人不适合服用梨瓜？

梨瓜性偏寒助湿，多吃会伤肠胃，故脾胃虚弱、害冷肉食者应少吃。

梨瓜的营养成分

梨瓜蛋白和钙的成分很高，维他命和矿物成分也很丰富多彩，而且发热量很低，也是低纳食品，常常吃可有利排尿排钠，有软化血管、降血压之作用，是心脏病、高血压病人的健康保健蔬菜水果。

梨瓜的果子外型如梨型，呈金黄色或白翠绿色，有光泽度，芬芳浓厚，瓜瓤乳白色，沒有瓤瓣及種子，甜如果脯，脆响汁多。

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