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覆盆子是什么
2022-03-15 19:35:14
覆盆子通常生于山区、半山区的溪旁、山坡灌丛、林边及乱石堆中,性喜温暖湿润,要求光照良好的散射光,对土壤要求不严格,适应性强。
覆盆子是一种聚合果,果实味道酸甜,植株的枝干上长有倒钩刺。
覆盆子果实含有相当丰富的维生素A、维生素C、钙、钾、镁等营养元素以及大量纤维,广泛用于镇痛解热,抗血凝,能有效预防血栓。
长期食用覆盆子果,能有效地保护心脏,预防高血压、血管壁粥样硬化、心脑血管脆化破裂等心脑血管疾病。
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