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解决便秘

  预防和治疗措施:

  找出病因,如果是疾病引起或用药不当应该首先治疗原发病及合理用药。对于单纯性便秘,可以采用以下措施预防和治疗:

  ⑴养成孩子定时大便的习惯。可以定时把孩子大便,或孩子会坐后可以在早晨定时练习孩子坐盆。

  ⑵严格按照产品说明冲调配方奶粉。两次奶中间需要喂水,每天保证足量饮水,最好是白开水,1~3岁每天饮水600~1000毫升。不要过多饮用含糖和碳酸的饮料。

  ⑶当孩子已经开始添加辅食时,按时添加煮菜水、果汁水、米汤、米糊、果泥、菜泥、动物食品泥、米粥、烂面、碎菜等较大颗粒的食品,逐渐转为以进食固体食物为主的膳食。1岁以上的孩子可以适当的添加粗粮,如:玉米粉、小米、燕麦片、红薯等富含膳食纤维的食品。1~3岁的幼儿在保证每天摄入的奶量(母乳和配方奶)外,不建议直接喂给普通鲜牛奶,以免造成幼儿肾脏和肠道较大的负担。每日的膳食需要选择营养丰富、易消化的食物,力求食品多样化,

  便秘的处理:

  ①大便前围绕肚脐顺时针的按摩腹部,刺激肠蠕动。

  ②用消毒好的棉千沾着消毒好的植物油轻轻刺激肛门,或用肥皂条,开塞露塞肛。不过此法不能常用,以免形成依赖性。

  ③因为便秘形成的肛裂,轻症可以加上黄连素的温水坐浴,坐浴后肛门涂上少量金霉素软膏,保持局部清洁。重症需要请医生处理。

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