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让宝皮肤水嫩过寒冬
让宝宝的皮肤水嫩过寒冬

营养均衡的饮食

冬季一定要为孩子准备营养丰富,搭配合理的饮食。给宝宝吃些富含维生素A的食物因为当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,因而禽蛋、猪肝、鱼肝油、黄豆、花生等食物是上选。以保持皮肤新陈代谢所需的各种维生素和营养物质,减轻皮肤干燥。

多喝水

冬季,宝宝的小嘴唇特别容易变干,甚至脱皮。与其他肌肤相比,唇部没有汗腺及油脂分泌,宝宝又喜欢舔嘴唇,不仅不能湿润口唇,反而会加速唇部的水分蒸发,使双唇更加干涩。多喝温开水,是最有效让宝宝嘴唇保持湿润的方法。

选用适当的护肤品

儿童的皮肤含水较高,特别是3岁以下的婴幼儿,每年冬季节若不加以适当的保护,宝宝的皮肤容易失水、干燥、起皱、脱屑、发红,特别是脸和小手背。这是为宝宝选择合适、安全的护肤品很有必要。

市面上销售的护肤品按一周岁为界区分,一周岁以下的宝宝可以选择专门的婴儿护理品,一周岁以上的则可以选用儿童护理品。此外,在买婴儿护肤品的时候首先要选专业的产品,不是专业、正规生产儿童护肤品厂家的产品很可能含有成人用品成分,最好不要买。即使是专门生产孩子化妆品的厂家,生产的新产品也不要买,最好选一些成熟的老产品,听听别人的介绍和意见,而且,宝宝护肤品的牌子不宜经常更换,这样宝宝的皮肤便不用对不同的护肤品反复做调整。另外,要看一下产品成分表,尽量选一些成分比较简单、不含香料、酒精、无刺激、能很好保护皮肤水分平衡的产品,以减少对宝宝皮肤的刺激。

此外,每次宝宝洗手脸后,一定要为宝宝涂上润肤油。宝宝若常流口水,会把嘴周围皮肤弄得红红的,先擦干口水,再涂润肤油。

天气越来越冷,也越来越干燥,宝宝原来水嫩的皮肤开始出现干裂,让妈妈们心痛不已。怎么才能让宝宝的皮肤远离干裂呢?现在教给妈妈们一些简单的方法。

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