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宝宝辅食添加什么米粉好？
2013-02-27 10:24:08

　　网友：4个月后就要添加辅食了，而宝宝一直不喝奶粉，想添加些米粉或其他，现在米粉营养配比能保证辅食营养的作用吗？您推荐是喝国内的米粉还是国外的？因为有报道说国内的营养跟不上，如果推荐能否给几个品牌做参考？如果有自己磨的小米粉和其他粉，请教您是喝米粉营养高还是天然的小米粉之类的更营养呢？

　　专家：这是关于辅食添加的问题，有的小孩不愿意喝奶粉，可以添加一点米粉。米粉主要是淀粉类的食物，跟奶粉相比，蛋白质比较少一些。在很多米粉里面，加了一些含蛋白质的食物，比如说加了一些蛋黄、肉泥、鱼泥，蛋白质就跟着上去了。孩子喜欢吃还是可以的。

　　如果你觉得不够的时候，在加米粉的同时，你可以适当的少加一点奶粉，看他能不能吃下去。不过总体来讲，在母乳的基础上吃米粉，营养应该可以了。实在不够，可以加一些蛋白质的辅食。

　　五个月以后可以吃一些肉末、鱼肉。再加上米粉，问题就不是很大了。因此，米粉的食用的方法改善一下应该会好一些。一般经过我们GJ卫生监督机构认可的米粉，里面的营养基本上是够的。因为米粉在国外很多，在国内也不缺乏，加这些东西也很容易，也不需要很高的科技水平、生产技术。因此，国内的米粉和国外的米粉在配方上没有什么太大的差别，他们的营养是差不多的。我讲的是正规厂家生产的，不是那些不正规、不好的厂子的情况。

　　米粉比较有名的牌子就是亨氏米粉、雀巢米粉。只要是合格厂商生产的，都是比较放心的。

　　网友：您觉得自己家拿小米磨的粉可以吗？

　　专家：可以，自己用小米粉磨的很干净、很卫生。但是小米还不够，可以加蛋黄，孩子大一点了还加一些肉泥，也可以添加奶粉进去。加钙也可以。有的可以加菜泥，有的米粉里面也有。你自己做也可以，只要很卫生，自己做得也可以。


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