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分娩前的情绪胎教

  显然,孕妇的这种心态对于即将出世的胎儿是十分不利的一方面,孕妇的焦虑不安将导致母体内部激素的改变,对胎儿产生不良的刺激;另一方面。伴随着焦虑和恐惧而引起的神经紧张往往会产生许多不适的感觉。使你肌肉紧张、疲惫不堪,并且会导致分娩时子宫收缩无力、产延长以及滞产等现象,以至造成难产,往往使胎儿发生宫内窒息,使胎儿对缺氧敏感的大脑细胞受到伤害;同时会影响胎儿的智力和情商,甚至危及胎儿生命。显然,这个结局是不希望看到的。

  分娩前的心理准备最主要是要克服紧张、恐惧、难熬的心理,一定要精神放松。全身心高高兴兴地喜迎小宝塞。

  在分娩前应做好心理准备。阅读一些有关分娩的书刊,了解分娩的过程,做到心中有数。要想到您的情况并不特殊,全国每天大约有55000名婴儿出世,丽其中的1名则是您,这是多么幸福和快乐的事情!这种幸福和快乐的感觉将使您的身体和精神处于最佳状态。因此您不必紧张也不必忧虑,要相信自己是完全能够胜任的。这样,当阵痛开始时,您就会意识到.这正是腹内的那个小生命冲破阻力、投奔光明世界时向您发出的求援信号:妈妈,我要出去!于是,您会说:来吧,好孩子别害怕。妈妈帮助你!

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