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宝宝运动的技巧发展

  宝宝运动和技巧的发育,有以下规律性:

  (1)头尾规律,也称上下规

  也就是说,宝宝发育的规律是由上而下的。首先表现为宝宝先会吮奶,然后才是眼功能的协调,其次是抬头、翻身、爬、站立、行走。

  (2)和谐规律

  宝宝随着月份的增长,在慢慢地发育,宝宝身体各部分的活动慢慢和谐起来。例如:4~5个月的宝宝在硬床上,伸出小手企图拿离自己最近的玩具,往往因为身躯与手是不和谐的,以失败而告终。

  (3)目的性规律

  例如:宝宝在3~4个月时,看见自己喜欢的玩具或是看见父母就会手舞足蹈,因为手腕没力,也拿不起来想要的东西。到9~10个月时,宝宝才会用拇指和食指抓取东西。

  宝宝各项活动的发育,并不总是以平均速度进行的。往往当宝宝学习一种新技能时,其他活动的发育将暂时相对地停顿下来。

  宝宝运动的特点,要在快乐的氛围里健康长大。

  父母在照看2~3个月的宝宝时要在不让宝宝着凉的前提下,给宝宝较为充分的自由空间。宝宝会在玩累的时候,自然地停止。

  宝宝在5~6个月的时候看见东西便会用手抓,所以家长朋友要记住,在宝宝的视线范围里不要放危险物品。

  宝宝快到1周岁时,他的四肢总是不停地在运动,家长可不要小看这些四肢的推推拉拉,这些动作都是宝宝肌肉群和内脏器官发育的需要,这时可千万不要限制宝宝活动。

  宝宝到会走路的时候,运动项目也就相应地复杂起来,不是站,就是坐,要不然就是满床地爬,只要没睡着就没有安静的时候。在这时父母要给宝宝提供一个相对安全的环境,同时也要有意识地帮宝宝做一些简单的体操,父母要握住宝宝的前臂,分别做上举、下放、侧手举等发展宝宝的肩胛肌和胸部肌肉的运动。

  亲子小贴士

  宝宝的成长不是一个简单的量变过程,他的成长道路就像是在登山,经过自己不懈的努力登上一个台阶,进入到一个美丽新世界。父母要根据宝宝的年龄来选择适合宝宝的运动方式,不要心急,要符合宝宝成长的逻辑。这样宝宝就可以更顺利地朝前走。

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