热闹喜庆的春节即将到来,如何让宝宝过上一个健康又有意义的春节?宝爸宝妈都有不少想法。过年是一家团聚、享受美食、快乐出游的好时光,还是培养宝宝传统礼仪、德育情操的好机会。当然宝宝过节还要讲究健康、安全。编辑部特地为各位宝宝和父母送来过年四个提醒。
一、串门:与礼仪同行
春节即将来临,亲朋好友多串门,这是对孩子实施礼貌教育的好时机。让宝宝了解和掌握基本的礼貌,既可以避免出现尴尬的局面,又有利于帮助孩子增加社会经验,锻炼社交能力。年轻的爸爸妈妈们应考虑孩子的性格特征、客观的条件和特殊的环境,采用合适的教育方法。可以教孩子学习礼貌用语和餐桌礼仪,体验分享和感恩等。
小编提醒各位家长,在人多的地方,如果孩子表现出不礼貌的行为,要做一个聪明的家长,维护孩子的“面子”和尊严,不能当着众人的面大声地批评、呵斥。可以平静地带孩子到外面或洗手间,以悄悄话的形式告诉他应该怎么做。孩子有好的表现,也要及时、明确地表扬他。
二、出行:安全意识第一
走亲访友、乘车逛街,安全意识不能松懈。商场人多不去凑热闹,孩子追逐打闹要适度。此外,一些新型玩具的安全也值得家长注意。
出行的安全还包括流行病的预防。乘坐公交车等交通工具时,车上的把手、扶手,座椅后背是公用的,极有可能沾有病菌。摸一摸把手,再抠一抠鼻子,体质弱的孩子很可能就会感染病毒。所以家长带孩子出门,尽量戴上口罩,不要用手接触口鼻。遇有咳嗽、打喷嚏的人,尽量远离。
三、饮食:大快朵颐亦有度
每年寒假过后,便会出现不少胖墩。肥胖不仅影响孩子生长发育,还会拖累大脑功能。过节期间家家餐桌上菜肴丰盛,大鱼大肉比较多,而且零食、糖果等也吃得较多,但活动量比平时要少。这些都是导致孩子节后生病的主因,不仅容易引起腹胀不适、消化不良,而且在一段时间内比较集中地大量进食,还有可能影响大脑功能,出现通常人们所说的“越吃越傻”的情况。
所以,过年饮食还是要遵循膳食均衡,三餐正常的原则,切勿大快朵颐。
四、作息:规律打破不利再送园
每年春节过后,不少孩子都出现送园难的情况,甚至有些宝宝扎堆感冒,需要就医。所以,春节期间家长要注意调整生活节奏和作息时间。过节时,孩子们容易打破原有的生活规律,晚睡晚起,白天的午睡也不能保障。睡眠不足会直接导致孩子免疫力降低。她提醒家长,节日期间不要过分纵容孩子,给宝贝做个生活上的榜样,起居作息规律,多让孩子吃清淡食物,早睡早起,多喝水,人多少扎堆,适当增加户外活动,增强孩子的抵抗力,室内要经常通风,保持空气清洁。
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