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巧用8样东西 宝宝吹空调不感冒

  炎夏酷热,吹空调已经取代了扇扇子成为了家庭的纳凉首选。但空调的流行也带来了空调病的盛行,每年夏季医院门诊的医生对于就诊“空调病”的宝宝习以为常。究其原因,还是父母对于宝宝护理的疏忽大意。

  宝宝吹空调那灵本身并没有大问题,想要让小家伙吹空调不着凉还是有很多细节可言的。

细节一:补水

  用品:温水

  现在的空调都有很强的抽湿作用,没日没夜地待在空调房里不注意补水,很容易导致宝宝口干舌燥,因为大部分空调可没有调节湿度的能力。宝宝的皮肤水分调节能力也不如成年人,所以首要任务是给宝宝补水。比如多喝水,夏天喝水可以不要太热,但也不能太凉。

  1岁以上的宝宝,可以喝一些菊花茶、金银花茶等,加少许冰糖趁热喝很适宜,比白开水更让宝宝喜欢。

细节二:通风

  用品:窗户

  开着空调房门窗基本都是封闭状态,二氧化碳含量增加,空气质量恶化,细菌也会滋生。一般来说,每天清晨和傍晚都应该找开窗户换换气,保持室内空气的新鲜。

  有研究指出,开窗10分钟就可以把一间80平方米的房间换一遍空气。如果宝宝关了空调就容易出汗,但是不开窗也不健康,那就推荐在家里装上百页窗。打开窗户,落下百页窗,同样不耽误更换室内外空气,也不会让空调冷气过多地走失。

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