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8个不用药就能治疗感冒的方法
2017-04-10 14:36:03

　　春季虽说没有冬季的寒冷，但是气温的忽高忽低是非常容易导致感冒的。一旦感冒了，身体不舒服不说，还会影响自己的正常工作生活。感冒虽然不是什么大病，但让人头疼脑热、鼻塞喉肿，很不舒服。有没有什么方法可以在刚感冒的时候让自己快速痊愈呢?下面这些小招数，也许对你防治感冒有所帮助。

　　热水泡脚

　　每晚用较热的水(滴入一些醋)泡脚，一直泡到双脚发热，可有效驱除体内寒气，预防感冒。尤其当你刚刚出现感冒的不适症状时，热水泡脚能及时阻止感冒发展。

　　喝葱姜粥

　　将250克粳米洗净，放入清水锅中，水开后改用微火，将粳米熬至六成熟时，加入葱白碎末100克、姜粒25克。熬至九成熟时，再加入100克红糖，熬熟即可食用。风寒感冒的人喝上这样一碗粥，可以发汗，比吃药还管用。

　　早晚洗鼻

　　很多病菌都是通过鼻腔进入人体、引发疾病的，坚持早晚清洗鼻腔，可以清除病菌，进而防治感冒。做法是：手捧清水，鼻子轻轻将水吸入鼻腔，停留片刻，再用力将水喷出，反复做3~5次。

　　巧用风油精

　　感觉身体出现感冒征兆的时候，可以在晚上睡觉前，用风油精涂抹太阳穴，然后用手来回按摩，直至该部位皮肤发热。

　　喝蒜泥蜂蜜

　　身体出现了咳嗽、发热等轻微不适症状时，可将等量的蒜泥和蜂蜜混合，用温水送服。每次吃一小勺，每日3~4次，可以有效缓解感冒症状。

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