^
怀孕八个月注意事项 十个方面需谨慎
2016-07-12 13:21:16
怀孕八个月已经算是孕晚期了，也是胎儿发育最快的时候，本文就为各位孕妈妈们带来怀孕八个月注意事项，分享10个关键点。
怀孕八个月注意事项一
怀孕八个月的时候孕妈妈的肚子已经很大了,活动各方面都有所不便,但是还是要做适当的运动，为顺利分娩做准备。★★★★相关阅读：怀孕九个月的孕妇饮食 孕妇健康孕育胎儿
怀孕八个月注意事项二
擦洗乳头：为了防止以后哺乳时发生乳头被裂，经常擦洗乳头，然后涂一些油脂。
怀孕八个月注意事项三
利用胎动对宝宝进行家庭监护：每天早中晚各测一小时，三次数字相加乘以四即为十二小时的胎动数。正常30～100次之间。如胎动每小时低于3次或比前一天下降一半以上，说明胎儿在宫内有缺氧现象，应到医院急诊。
怀孕八个月注意事项四
养成早睡早起的生活习惯，切忌应在家休息，生活懒惰没有任何调理。
怀孕八个月注意事项五
注意控制盐分和水分的摄入量，以免发生浮肿，甚至引起孕毒症;
怀孕八个月注意事项六
对于一些含能量高的食物，如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃，以防止食欲降低，影响其它营养素的摄入量;
怀孕八个月注意事项七
多选择体积小、营养价值高的食物，如动物性食品;减少营养价值低而体积大的食物，如土豆、红薯等;
怀孕八个月注意事项八
准妈妈根据自身体重的增加来调整食谱，为分娩储存必要的能量。饮食的调味要尽量清淡，少吃盐和酱油，实在难以下咽时，可以用果酱、醋来调味。平时可少吃多餐。
怀孕八个月注意事项九
肚子大了，起、卧、翻身都有些困难，好像怎么躺都不舒服，采取左侧卧。
怀孕八个月注意事项十
大约34周左右时，胎儿的头部将开始下降，进入骨盆，到达子宫颈，这是在为分娩做准备。那时你就会觉得呼吸和进食舒畅多了。
相关阅读
-
2016年7月宝宝百日宴吉日一览表 挑选还日子
-
小孩急性喉炎严重吗 小孩急性喉炎的早期症状
-
小孩急性喉炎严重吗 小孩急性喉炎的早期症状
-
怎么提高孩子抵抗力 孩子总是发烧感冒怎么办
-
孩子发烧后马上喂药好不好 孩子发烧怎么退烧
-
这些行为对孩子来说其实是溺爱 正确爱孩子让孩子成长
-
婴幼儿便便放屁是什么原因 如何改善小孩爱放屁
-
秋天湿疹宝宝怎么护肤 一岁湿疹宝宝护肤步骤过程
-
如何让孩子成为一个自律独立的人 什么样的家庭更容易培养出自律的孩子
-
宝宝秩序敏感期有什么用 秩序敏感期的重要性
-
小孩子思想教育要注意的四点 影响孩子一生的四种思想
-
宝宝肛门特别红是上火了吗 宝宝屁股颜色深是什么原因
-
宝宝睡眠不足会影响身高吗 如何让孩子早睡
-
宝宝不吃辅食怎么办 不吃辅食解决办法
-
春节给宝宝吃什么零食好 春节宝宝零食挑选原则
-
父母肥胖子女肥胖概率大吗 父母肥胖对子女有影响吗
-
为什么宝宝睡觉喜欢高举双手 宝宝睡觉高举双手正常吗