头晕是孕期常见的症状。轻者头重脚轻,走路不稳;重者眼前发黑,突然晕厥。孕期头晕常由多种疾病引起。那究竟孕妇头晕是什么原因?
1、血压偏低,大脑缺血
孕妇常常会出现供血不足、大脑缺血的情况。此类情况大多发上在突然站立或乘坐电梯的时候发生晕倒。妊娠的早期、中期,胎盘的形成对孕妇的血压有一定程度上的影响,导致孕妇血压的下降。特别是原本就有高血压病的孕妇,其血压更是会大幅度的下降。血压一旦下降,流向大脑的血压两就会减少,造成脑血供应的不足,使得脑部缺血缺氧,从而引起头晕现象。这种情况属于一时性的脑部供血不足,一般到孕期的7个月左右就会恢复正常。
2、进食过少,血糖偏低
孕妇因为孕期反应严重,食欲下降,导致进食过少,而引发头晕现象的话,一般会伴有心悸、乏力、冷汗等,进食少导致血糖偏低。这类孕妇早餐应多吃牛奶、鸡蛋等食物,随身带些奶糖,一旦头晕发作时,马上吃糖,可使头晕得以缓解。
3、体位不妥,压迫血管
因为孕妇的姿势不正确引致的头晕现象也是常见。此种情况一般发生在孕妇仰卧或者躺坐的时候,孕妇侧卧或者站立的时候一般不会出现此种现象。这类头晕属于仰卧综合征。因为孕妇在孕后期子宫增大,仰卧或者躺卧的时候,沉重的子宫会压在其后面的下腔静脉上,使得下半身的血液不能流向心脏,回心血量减少,导致心脑血供减少,从而引起头晕、胸闷等不适症状。 当孕妇出现此种情况的时候,只要避免仰卧或半躺坐位,即可防止头晕发生。如发生头晕,应马上侧卧。
4、贫血
孕期内的孕妇容易出现贫血现象,而贫血又是引起孕妇头晕的最常见的原因。缺铁性贫血孕期贫血的常见贫血,引起孕妇贫血的原因有很多,孕妇营养不足、营养不均衡等都是常见的原因。孕早期,贫血的发生率大概是10%,孕中期贫血的发生率可达38%,孕晚期的发生率会更加的高。预防孕妇贫血,孕妇的饮食营养要均衡,保证每日吸收到足够的营养,多食用富含铁质的食物。
5、睡眠不足、劳累过度或心情不舒畅
孕期内很多的孕妇反应严重,睡眠质量不能得到保证,特别是孕后期子宫增大,对身体的压迫严重,睡眠时间不足,质量不佳等都会导致孕妇出现头晕现象。孕妇过度的劳累,精神过度紧张等都是引发的原因。
头晕是生活中很常见的一种症状,可以发生在不同人群当中,其中孕妇出现头晕的机率会比较高一些,孕妇出现了头晕一定要引起重视,一定要知道孕妇头晕是什么原因。
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