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专家解析吃叶酸提高精子质量

男性体内叶酸水平低,可使精液中携带的染色体数量过多或过少这种异常的情况,卵子和异常的精子结合后,会造成新生儿缺陷,严重者时还要增加流产的几率。

所以无论是西方或亚洲的男性在育后准备养育下一代时,为了能生出一个健康的宝宝,男性也应和女性一样适当地补充叶酸,平时多吃绿叶蔬菜、水果、豆类食物。为下一代的健康打下良好的基础。当然不是说没有摄取叶酸的男性就下一代就会生出畸形的宝宝,因为正常育龄的男性99%的精子是正常的。”

随着时代的进步和发展,男性的工作压力也越来越大,男性不育症也越来越常见,除了本身异常外,和饮食和环境因素也有一定的关系,所以对于不育症的男性,可以多摄取富含叶酸的食物,或补充叶酸片剂,以提高精子质量,尽快完成好孕计划。

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