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粥类宝宝辅食大全 教你20道浓浓爱意的营养花式粥做法
2015-02-23 15:15:25

粥类宝宝辅食大全 教你20道浓浓爱意的营养花式粥做法

8、苹果麦片粥

原料：

燕麦片3大匙，牛奶1/4杯，苹果1/6个，胡萝卜1/3个

制法：

(1)将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。

(2)将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中，倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。

(3)煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。

9、胡萝卜酸奶粥

原料：

胡萝卜1/10个，面粉1小匙，卷心菜10克，酸奶1大匙，肉汤3大匙，黄油若干

制法：

(1)将卷心菜和胡萝卜要成细丝炖烂。

(2)用黄油将面粉略炒一下，加入肉汤、蔬菜煮，并轻搅。

(3)将炖好的材料冷却后与酸奶拌好即可。

10、红薯鸡蛋粥

原料：

红薯1/6块，鸡蛋1个，牛奶2大匙

制法：

(1)将红薯去皮，炖烂，并捣成泥状。

(2)将鸡蛋煮熟之后把蛋黄捣碎。

(3)红薯泥加牛奶用文火煮，并不时地搅动。

(4)粘稠时放入蛋黄，搅匀。

11、猪肝泥粥

原料：猪肝一个，大米50克，高汤4杯。

做法：米加入高汤，小火慢熬成粥状。取猪肝少许切片，加少许盐和料酒炒熟，去腥调味，然后放入搅拌机中打成泥状，拌入粥中，继续煮5分钟即可。

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