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专家解析怎么增强宝宝免疫力 多吃白菜增强宝宝免疫力
2015-02-19 10:51:55

怎么增强宝宝免疫力?大白菜具有很高的营养价值，也是我们常吃的蔬菜。宝宝常吃，可以增强免疫力。营养分析大白菜中含丰富的钙、磷、铁及膳食纤维、胡萝卜素，少量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。大白菜中膳食纤维和维生素A、维生素C的含量较高，对宝宝的肠道健康、视力发育和免疫力的提高都有很大帮助。

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怎么增强宝宝免疫力

对于积食的宝宝，它还具有消食的作用;对于肺热咳嗽的宝宝，具有清肺止咳的作用。白菜中锌的含量也在蔬菜中名列前茅，对提高宝宝免疫力、促进大脑发育有很好的作用。

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