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妈咪必知鱼肝油与鱼油的区别 一字之差功效差之千里
2015-01-13 13:28:19
鱼肝油与鱼油的区别
鱼肝油与鱼油的区别在于对人体的保健作用不同,服用时千万不能混淆,如果将鱼油当鱼肝油的剂量来服用,则影响还算不大,最多只会因为剂量较少而显示不出鱼油的功效;但是,若把鱼肝油当鱼油的剂最来服用,则所造成的不利影响就大了。因为维生素a和维生素d都属于脂溶性维生素,长期大剂量地服用鱼肝油,在体内积蓄过量会造成中毒的可能,这是值得引起注意的。
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