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十个月宝宝食谱倾力推荐 辅食可由稀到稠并定为一日三餐
2014-12-20 19:52:24

十个月宝宝食谱倾力推荐 辅食可由稀到稠并定为一日三餐

十个月宝宝食谱

十个月宝宝食谱之肉汤胡萝卜土豆粥

这可是十个月的女儿第一次赏脸吃光光的粥，当然是鄙人亲自做的。

材料：排骨、胡萝卜、土豆、泰国香米。

做法：先煲排骨汤，煲它1个多小时，汤好象浓了(浮油去掉)，再放胡萝卜、土豆接着煲。然后汤用来煮粥，取几块胡萝卜、土豆捣碎成泥备用。小火熬粥熬至见不到米粒，倒入胡萝卜、土豆泥搅拌均匀，就可以冷却给宝宝吃了。

适合：9-11个月宝宝

此粥色香味齐全，像吃肯德基的土豆泥，也可将排骨换成牛肉，做出来的泥单独盛在小碗里，就着面条或着粥吃。排骨汤也可以换成鸡汤，一次多熬点冻成冰块，随用随取挺方便的。

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