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孕妇如何提高免疫力 让你健康的渡过整个孕期

孕妇如何提高免疫力 让你健康的渡过整个孕期

孕妇如何提高免疫力

蛋白质

对于孕妈咪来说蛋白质是免疫系统防御功能的物质基础,蛋白质如果匮乏,是会影响免疫细胞与抗体的形成,使得人体的肌体抗病能力减退,那么疾病就会侵袭孕妇,所以孕妇保证每天摄取80克以上是可以有效提高免疫力的。

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