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夏季宝宝防暑降温小常识 十个降温小方法给宝宝一个舒凉夏天

夏季宝宝防暑降温小常识 十个降温小方法给宝宝一个舒凉夏天

宝宝防暑降温小常识

3、喝绿豆汤解暑

气温高的时候应避免让宝宝外出,给宝宝多补充水,最好是熬绿豆汤给宝宝喝,既补充水分,又能解暑。值得注意的是,宝贝要适量饮用绿豆汤,过量饮用容易导致腹泻或消化系统免疫力降低。

4、喝冬瓜粥

冬瓜100克,粳米50克。将冬瓜洗净,连皮切碎,和米加水煮粥,每天吃2-3次,待凉后食用,可以让宝宝夏季远离中暑!

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