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三个月婴儿如何补钙 揭婴儿补钙注意事项
2014-07-13 17:05:14

一般宝宝都在六个月左右开始补钙，那么三个月婴儿如何补钙呢?首先新妈妈需了解婴儿补钙注意事项有哪些，建议新妈妈在为宝宝补钙时先为宝宝做一个微量元素，因为如果宝宝体内缺乏维生素D，就会使钙不能正常吸收。

三个月婴儿如何补钙 揭婴儿补钙注意事项

三个月婴儿如何补钙 揭婴儿补钙注意事项

三个月婴儿如何补钙

宝宝三个多月，总是容易出汗，睡觉时穿得不多，也会满头汗，而且还经常把小脑袋转来转去的，这是不是缺钙的表现呢?

首先建议妈妈最好先带宝宝做一个微量元素，正常母乳和奶粉中含有大量的钙剂，足可以满足三个月宝宝的需求，但是如果宝宝体内缺乏维生素D，就会使钙不能正常吸收，所以宝宝一定要补充鱼肝油。

正常宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间，如果宝宝没有明显的缺钙征象，就不要额外补充钙剂了，只要每天吃鱼肝油400IU—800IU至二岁，北方地区可延长至三岁，这是预防量，另外阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法，夏季，可以让宝宝多晒晒太阳，每天二小时，但不要在强烈的阳光下直射。

三个月婴儿如何补钙 揭婴儿补钙注意事项

三个月婴儿如何补钙 揭婴儿补钙注意事项

缺钙早期：患儿在喂奶及睡眠时头部多汗，多汗引起局部刺激，因而小儿喜欢摇头。摇头时，枕部受到摩擦，日久而致脱发。此外，患儿烦躁不安，睡眠时易惊醒。宝宝且晚上睡觉喉咙里一直有呼罗呼罗的声音，叫“喉鸣”，也是缺钙的表现。

早产儿应提早在出生后2个星期开始补钙，足月儿则在满月后开始补钙，建议一直补到2、3岁。

补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。

注意，钙剂不宜与奶混合吃。因为钙粉与奶混合后，奶会结成小块，影响吸收。钙与鱼肝油宜在喂完奶，半小时以后吃。由于出生后的小婴儿生长发育非常迅速，对钙的需要增加，所以为了预防钙缺乏，从出生后15天就要补充鱼肝油，以促进钙吸收，哺乳期妈妈要注意补钙以提高乳汁中钙的含量。另外，鱼肝油每天最多一粒，多吃会中毒。

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