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过敏高发季节 怎么减少孩子的过敏几率
2023-02-11 14:48:31

怎么减少孩子的过敏几率？

1、先天遗传

家长本身有过敏性疾病，或者家庭里有家族史，遗传给孩子的可能性就很大。当父母一方有过敏性体质时，下一代患过敏性疾病的几率大约是1/2;若父母皆有过敏性体质，他们的小孩身患过敏性疾病概率可达90%以上。

遗传性的过敏体质是很难逆转的，属于慢性疾病，家长一旦发现家族有过敏遗传的风险，在怀孕或者孩子一出生的时候就要高度重视，长期防治。

怎么判断小宝宝是不是过敏体质呢?

比如说，孩子乳糖不耐受，或者平时经常揉眼睛、揉鼻子，打喷嚏就是一连串放小鞭炮似的，家长看到孩子经常做这些动作就要警惕起来。如果再加上反复的湿疹，那孩子是过敏体质的可能性就很大了。

2、脾胃受损

脾是后天之本，几乎决定了孩子抵抗力。四季脾旺不受邪，脾是孩子体质的根本，脾胃好了，抵抗力就好。但是，孩子天生又是脾常不足，小儿五脏六腑，形而未全，全而未壮，非常稚嫩，出生之后，脾胃是第一个面对压力的脏腑，家长稍不注意喂太多、喂错了，就会损伤孩子的脾系功能，也就是我们说的消化功能。

脾一旦受损，孩子抵抗力就弱，就容易反复感冒、咳嗽，一病起来就很难断尾，过敏体质的帽子就被扣上了。

临床上经常来看病的孩子，90%都是脾的功能受损导致抵抗力弱，绝大部分因而形成了过敏体质。

婴儿期过度喂养

宝宝刚出生，家长最爱相互炫耀孩子吃了多少毫升奶，孩子吃得多，家长就特别高兴，吃得少一点，就特别发愁，想尽各种办法给孩子加餐。

实际上，这就是损伤孩子脾胃的第一步。孩子吃得够不够量，不是靠刻度来衡量的，要看孩子的消化能力，如果宝宝不想吃，或者出现大便有奶瓣等明显消化不好的信号，就应该减量喂养。

过早添加辅食，或增加过量

以前的标准是孩子四个月之后添加辅食，现在是六个月后，以后还有可能再延迟。辅食添加的时间越来越延迟，为什么?根本原因就是孩子的消化系统还没有发育成熟，负担不了。

尤其是先天过敏体质的孩子，辅食添加的时间更要推迟一点，一开始添加的量更要少一点，仔细呵护孩子的脾胃。切忌孩子不吃还不断的哄喂，吃得过多过饱，会使孩子的抵抗力越来越差。

抗生素等虎狼之药的过度使用

抗生素是大苦大寒之物，对孩子脾胃阳气的伤害是非常大的。特别是小宝宝，用一次抗生素，对体质的损害，要比生几次病本身还要大的多。虎狼之药直接打破了肠道菌群的平衡，要经过相当长一段时间才能恢复。而在恢复期，家长又是心急，忙着给孩子增加各种营养，增加脾胃的负担，进一步损伤了脾胃功能。

多次使用抗生素的孩子，基本上过敏体质就是逃不掉的了。

过饮凉茶等寒凉之物

不仅在南方，北方的家长也是这种理念：孩子动不动就上火，所以要经常喝凉茶或者吃下火的食物。但是，大家有没有发现，即便你一点上火的东西都不给孩子吃，孩子还是照样动不动就上火，有口气，长眼屎。

事实上，大多数这种上火的情况都不是上火，而是孩子积食。所以给孩子下火，一点作用都没有，根本就帮不了孩子，家长不总结，明明没作用，还要反复用。

3、情志受伤

孩子的情绪不被呵护，是导致孩子过敏体质、过敏情况加重的一个很重要的因素。这一点是很多家长没有重视，也很难形成标准来进行指导的。但是心理因素在孩子发育过程中的影响是非常明显的。

比如说前几年有些网络达人，推广西方的育儿方法，说孩子哭闹不要理他，慢慢孩子就不会动不动就哭了。确实表现出来的结果是孩子不爱哭了，为什么?小宝宝还不会说话，哭是他最常用的表达方式，家长不予以回应，沟通无效，宝宝自然就会停用这种方法。但是期间对孩子情志的损伤，是无形而沉重的。还有的孩子，家长特别严厉，长期的情绪被压抑。这些都是过敏体质高发的孩子群体。

过敏体质一旦形成，就需要家长有耐心有方法的长期进行呵护和调养。其中像过敏性哮喘、咳嗽、鼻炎等过敏性疾病，更是需要家长配合医生，坚持不懈的进行养护，否则，对孩子的影响可能是终生的。

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