呕吐
宝宝呼吸道感染时,不断咳嗽会引发呕吐,妈妈们应该学会照顾呕吐宝宝的方法。
Step1采取侧卧姿势
宝宝呕吐时,应该让宝宝采取侧卧姿势,将脸侧到一边,以便吐出秽物,以免呕吐物呛入呼吸道,严重时甚至会引起吸入性肺炎或窒息。
Step2头部垫高
在宝宝呕吐期间,晚上睡觉的时候,最好将宝宝的头部微微垫高并保持侧卧,以免忽然呕吐时呕吐物堵塞呼吸道。
Step3吐完后须禁食
宝宝呕吐完之后,妈妈不要立即让宝宝吃东西,最好先禁食一段时间,让肠胃稍稍休息一下。吐完马上进食或进水,会加重呕吐。休息一段时间后,再以少量多餐的方式逐渐禁食清淡的饮食。
腹泻
Step1给予清水或电解质口服液
大部分小儿腹泻不会严重到脱水的程度,因此,在腹泻最初的6~12小时内,可以单纯给予清水或电解质口服液。
Step2及早予以喂食
对于急性肠炎的小朋友,目前的观念是及早予以再喂食,如果病童原来吃母乳,那么母乳仍是最好的选择。如果原来喂食配方奶粉,那么可以轻微稀释后再予以喂食。至于止泻奶粉的使用,则依据病情发展和医生建议来决定。
如果初步喂食有进步,脱水现象及腹泻也有改善,就可继续食用其他食物,例如吐司、白稀饭、米粉等。但是像优酪乳(可喂食少量的原味优酪乳)、乳酸饮料、碳酸饮料、牛奶、高浓度配方奶、柳橙汁、含糖量高的饮料及冰淇淋、高脂肪食物等,仍旧不建议食用。如果使用了止泻奶粉,一般等腹泻痊愈2~3周之后,便可以逐步恢复到正常的配方奶粉。
TIPS:急、慢性腹泻的照护
急性腹泻的处理首先要补充水分、电解质,以及监控生命体征。
慢性腹泻则必须注重营养的补充,特别是静脉营养,待病童营养状态得到改善之后,经过肠道进食才能获得更好的效果。另外,药物的使用越少越好,除非已经查出确实原因,否则不宜随便给予止泻药物。
Step3尽快就医
腹泻的宝宝往往伴随有脱水的现象,当宝宝出现嘴唇较干、囟门凹陷、眼眶凹陷、尿量变少就需要赶快就医,不要拖延。
Step4消毒器具
器具不洁也是引发腹泻的元凶,不论引起宝宝腹泻的原因为何,消毒所有的喂奶器具都是必须的,并且妈妈要养成冲泡奶粉之前先洗手的习惯。
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