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睡前吃米粉是否科学?

友:我的宝宝快满4个月了,已经添加辅食,我开始喂她营养米粉。米粉包装上说明每天只能吃一次,所以我准备在晚上睡觉前给她喂营养米粉,防止她晚上饿,晚上吃米粉是否科学呢?

专家:一般的进食都是在早晨,中午,可以吃的饱一些。晚上睡觉不宜过饱过多,米粉可在上午时间内喂食。

本文来自育儿问答

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