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宝宝咳嗽时的饮食原则
2012-10-29 09:09:45
 　当宝宝患上感冒、咽炎、百日咳、哮喘等疾病时，都会出现咳嗽症状。专家提醒，宝宝咳嗽时应严格遵守五个饮食原则，不然就容易导致咳嗽久治不愈。

1、宝宝咳嗽伴有感冒症状时

饮食以新鲜蔬菜为主，荤菜宜少，适当添加豆制品、瘦肉和禽蛋。菜肴烹饪方法以蒸煮为主，不宜吃油、炸、煎类食物。

2、宝宝咳嗽伴有发热时

根据不同季节，选择白开水、凉茶、白菜汤、米汤、鲜果汁等给宝宝补充水分。同时应注意补充维生素、无机盐及适量的蛋白质，宜多吃些牛奶、鸡蛋、蔬菜等。

3、宝宝咳嗽伴有咯血时

可选择富含维生素C的橙子、鲜枣、柚子等水果给宝宝吃，同时避免酸味过浓的果汁和香辣调料，食物不宜过热，以免诱发咯血。

4、宝宝咳嗽伴有呼吸急促、憋气时

可选择无刺激性的饮料给宝宝饮用，如凉开水、米汤等，同时避免喝含碳酸的饮料如可乐，以免频繁嗳气加重呼吸困难。另外，忌食炒蚕豆、炒瓜子及花生等，以免呛入气管中。

5、宝宝咳嗽伴有食欲不振时

在食物种类和烹饪方法的选择上都要多下工夫。主食和杂粮，按平时进食量供给，另外多吃新鲜蔬菜为宝宝提供多种维生素和无机盐。菜肴要避免过咸，以清淡、爽口，适应宝宝口味为宜。


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